地处区境东南部，位于北纬36~03，一35~58，，东经103040’一103~37，之间。东南与兰州市七里河区崔家崖乡、湖滩乡相邻，西南与永靖县接壤，北与西固乡、陈坪乡毗邻。东西长5公里，南北宽10．5公里，总面积36．1平方公里，人口密度每平方公里117人。乡政府驻小金沟村，距区党政机关驻地约10公里。全乡辖11个村民委员会，有29个自然村。总人口903户、4225人，其中男性2237人，占12．9％；女性1988人，占47％。金沟乡境地势南高北低，平均海拔2179米。其后山属二阴地区，前山一带气候干燥，雨量稀少。耕地总面积12257亩，除下大金沟、小金沟、马家山有少量水地外，大部分属于山地。主要农作物为小麦、洋芋和谷子。