大岗镇位于怀集县西部，距县城23公里，东与怀城、闸岗镇接壤，西连梁村镇，南与桥头、永固镇交界，北邻冷坑镇。全镇总面积116平方公里，耕地面积3.1万亩，山地7.7万亩，素有“六分山地三分田，半成河流半成村”之称，是山区县中的平原镇。全镇辖下20个行政村，总人口7.3万人，其中非农业人口3000人，工农业总产值3.21亿元。农民所得总值2.49亿元，农村人均纯收入3454元。大岗镇陆路交通畅达，省道水谷线沿镇边缘而过，是县城通往省级旅游名胜桥头燕岩的必经之路。全镇境内属亚热带季风气候，雨量充沛，气候温和，土地肥沃，石灰石资源丰富，有全县闻名的猪头石石场和水泵泵石场，大岗石灰石为周边乡镇提供了充足的建筑材料。山林资源以松木为主，杉木次之，松脂产量较多；近年大力发展速生丰产林，预计至2008年发展至2万亩。大岗镇是怀集县的主要粮产区之一，素有“吨谷镇”之称，水稻、玉米、木薯、番薯、花生、甘蔗、蔬菜是大岗镇主要的农产品，尤以黑蔗（又称果蔗）闻名，大岗黑蔗肉质酥脆，入口甘甜，年产量上万吨，远销省内外。大岗镇也是怀集县糖蔗的主要产区，曾一度成为二十世纪八、九十年代主要的经济作物。