步古沟镇位于隆化县的西北部，镇政府所在地距县城60公里，东与山湾乡接壤，南与白虎沟乡毗邻，西与碱房乡和围场县石桌子乡搭界，北与西阿超乡相连，是白虎沟、步古沟、西阿超、碱房三乡一镇的中心。全镇总面积274平方公里，全镇辖14个行政村，149个居民组，5270户，17231口人，耕地总面积37077亩.

全镇气候条件属中温带半湿润、半干旱气候，年降雨量466毫米左右，年积温2706度，日平均气温5.5度，无霜期110——130天，适合农作物和经济作物生长。全镇平均海拔高度820米以上，境内山峦起伏，地貌复杂。

经济结构类型以农业为主，全镇经济收入主要有粮食、外出务工、畜牧业。

农业主产玉米、水稻、豆类、谷子，养殖牛、羊、猪。建于清代的于木兰作诗碑、协义昭灵神祠为省级文物保护单位。