长宁乡位于县境东南部，距县府驻地14千米。人口1.1万，以汉族为主，还有回、土、藏等民族，回族占总人口16.3％。面积27.2平方千米。辖长宁、王家庄、新寨、下严、甘沟门、宋家庄、韩家山7个村委会。民国二十四年（1935年）设长宁乡，1950年仍设长宁乡划归西宁市，1963年又复归大通县设长宁公社。1966年合并为后子河公社，1984年改为长宁乡。