淅川县辖镇。1956年设宋湾区，1958年改乡，1969年建公社，1983年改乡，1985年更名盛湾乡，1996年建镇。位于县城西南，丹江河南岸，距县城28公里。面积374平方公里，人口5.6万。淅(川)仓(房)公路过境。辖土地岭、瓦屋场、黄龙泉、兴化寺、单岗、姚营、陈岗、衡营、花棚、秀子沟、阴坡、白亮坪、瓦庙、黄庵、马山根、马川、河扒、马湾、马家沟、宋湾、盛湾、柴店、杨岗、上王沟、阎沟、棋杆岭、天池、小坑、小干街、岔河、大干街、金池、养河、田川、裴营、横山、王楼、胡营、蚂蚁沟、鱼关、贾湾、陈家营、陈庄、卢庄、王庄、瓦房、袁坪、水泉、井沟、陈家沟、剑沟、泰山庙、分水岭、周湾54个村委会。乡镇企业以冶炼、运输、建筑为主。农业主产小麦、玉米、红薯、水稻。